Mensaje del Dr. Kataria Fundador de Yoga de la Risa

Queridos amigos de la risa,

El primer domingo de cada mes de Mayo celebramos el Día Mundial de la Risa – ¡Este año es más especial ya que Yoga de la Risa cumple 20 años! Comenzó en 1995 y se ha expandido a lo largo de 100 países con miles de clubes sociales de la risa, los cuales están ayudando a traer más risa y dicha a la vida de las personas.

También se está practicando Yoga de la Risa en colegios,universidades, institutos, hogares para ancianos, organizaciones para personas con retos físicos o mentales, prisiones y muchos lugares más.

Nuestra misión es – Salud, Felicidad y Paz Mundial a través de la Risa y la fórmula para lograr esto es muy simple. Si las personas son felices y saludables contribuirán a la paz mundial porque la paz interna equivale a paz externa.

HABLANDO DE SALUD

Yoga de la Risa es un ejercicio sencillo y rentable para reducir el estrés, fortalecer el
sistema inmunológico y oxigenar todas y cada una de las células de nuestro cuerpo. Si
ríes todos los días no será fácil que enfermes y si tienes una condición médica crónica
sanarás más rápido.

SOBRE LA FELICIDAD

Las personas no son felices por que buscan la felicidad en el mundo exterior. No podemos
cambiar las circunstancias externas del día a día, pero lo que podemos hacer es cambiar
cómo nos sentimos por dentro. Este cambio interior es la llave para ver el cambio en el
mundo exterior. Yoga de la Risa nos ha enseñado que la manera más fácil de ser feliz
es encontrar la felicidad interna riendo sin razón. Nuestro lema es – no reímos por que
somos felices; somos felices por que reímos.

PAZ MUNDIAL A TRAVÉS DE LA RISA

La risa es un lenguaje universal que todos hablamos. Al establecer Clubes Sociales de
la Risa en todo el mundo estamos creando una comunidad mundial de personas sanas y
felices de diversos países y culturas para convertirse en nuestra familia extendida.

Riamos vigorosamente durante un minutos con nuestros brazos apuntando al cielo y
enviemos vibración positiva, amor y paz a este mundo.